发布时间:2025-06-08 06:05:04 来源:悦刻正品区域通 作者:悦刻旗舰商城
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本文目录
1、食材:武昌鱼500克 、家大全青椒4个、全镜生姜3片、做法蒜瓣4粒、视频黄酒适量、盐适量、食用油适量、干红辣椒3个 。
2 、小干鱼用温水泡个10分钟 ,然后用手搓搓 ,用手搓的时候要注意,不要让小干鱼将手弄伤了,在用清水冲洗干净 ,沥干水。
3、生姜洗净切碎 、蒜瓣切粒和干红辣椒切碎备用。
4、青椒洗净切碎备用。
5、开火,不用放油将青椒下锅炒 ,放点盐 ,不放油的话,青椒比较容易炒软很快就熟了 ,要是放油的话,不容易烧熟。
6、青椒炒软后,就可以起锅装盘备用了。
7 、开火 ,锅里放油,冷油锅放入生姜 、蒜瓣爆香 。
8 、爆香后就可以放入小干鱼,一起翻炒,小干鱼一定要沥干水,否则炒的时候 ,油容易飞溅出来,伤到手和脸 。
9、翻炒片刻后,感觉小干鱼有点焦黄的时候 ,就可以放入黄酒、干红辣椒、盐 、适量的水 、酱油,盖上锅盖焖一会儿,让小干鱼快速入味和烧熟。
10 、焖到水快干的时候 ,就可以放入炒好的青椒一起继续翻炒 。
11 、快速翻炒几下就可以起锅装盘了。
买来的银鲳鱼去除内脏洗净后打上花刀 ,涂抹少许盐和生抽
2 、准备好葱段,姜片 ,蒜瓣,花椒。大料 ,红辣椒,
3、炒锅加热后,加入比平时做菜用油量稍微多些的食用油 ,再加入上面的调料爆香
4、加入鲳鱼稍微过一下油 ,也就是煎一下 ,这里注意不需要煎的两面微黄哈 ,只是单纯的过过热油罢了
5、加入适量清水,生抽,高度白酒以及少许糖大火烧开后小火慢慢炖 ,不需要盖锅盖哦,高度白酒可以换做料酒 ,我个人喜欢高度白酒 ,中途可以翻一次面。不要翻面太多次哦 ,不然容易碎
6 、将熟的时候根据自家口味适当加盐调味儿,盛出装盘。很鲜嫩哦
香辣烤镜鱼的做法:
材料:镜鱼,洋葱,料酒,盐,生抽,白糖,蚝油 ,辣椒粉,孜然粉。
1、镜鱼去内脏 、去净腹内黑膜 ,洗净控干水分,双面侧打花刀;
2、添加料酒、盐 、生抽、白糖 、蚝油、辣椒粉、孜然粉和孜然粒 、切碎的洋葱拌匀;
3、密封入冰箱冷藏2小时以上使之充分入味;
4、烤盘下层铺一层洋葱,把腌好的鱼平摆在烤盘上 ,再撒上一层辣椒粉和孜然;
5 、烤箱230度预热十分钟,放入烤盘,中层上下火烤8分钟;
6、取出,刷上一层食用油 ,再烤3分钟;
7、翻面,再撒上一层辣椒粉和孜然 ,上下火烤8分钟;
8、取出,刷上一层食用油 ,再烤3分钟即可。
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